Dihanje, sproščanje in meditacija

S pomočjo dihalnih vaj bomo umirili um, sprostili telo in okrepili notranjo prisotnost. Z vibracijo manter bomo poglobili občutek notranjega miru ter povezavo s seboj. Ta izkušnja nas podpira pri zmanjševanju stresa in odpiranju prostora za tišino, jasnost in dobro počutje.

Vstop na dogodek je brezplačen.

Obvezne e-prijave na dogodke na povezavi: https://prijave.snipi.si/List/kau9hwKmkq29W

Organizator: Ljudska univerza Kranj, Center za izobraževanje in kulturo

Povezava na dogodek